চেহারায় বয়সের ভাঁজ মুছে ফেলতে করলার ৪টি ব্যবহার!

চেহারায় বয়সের ভাঁজ- বয়স কেবল সংখ্যামাত্র! এমন দাবি কি জোরের সঙ্গে করতে পারেন আপনি? না কি চামড়ার ভাঁজে, চেহারার গড়নে […]

Read more

গরমের দিনে নারকেলের দুধ খাবেন যে ৫টি কারণে

গরম পড়লেই শরীরে পানির চাহিদা বাড়ে। উচ্চ রক্তচাপ কমানোসহ তৃষ্ণা মেটাতে নারকেল দুধ দারুণ কার্যকর উপায় হতে পারে। এ দুধ […]

Read more

ঘুমানোর আগে নিয়মিত মধু খেলে দেহে যা ঘটতে শুরু করে!

প্রায় ৪ হাজার বছর আগে থেকেই থেকেই ওষুধ ও রূপচর্চার উপাদান হিসেবে মধু একটি জনপ্রিয় উপাদান। প্রাচীন কালে মিশরে মধু […]

Read more

যে ৭টি কারণে আপনার নিয়মিত ভুট্টা খাওয়া উচিৎ

অনেকেই ভুট্টা খেতে পছন্দ করেন। বিশেষ করে লেবুর রস কিংবা হালকা লবণ-মরিচ দিয়ে ভুট্টাপোড়া খেতে ভারি মজা। ভুট্টা খেলে নানা […]

Read more

যে ৫টি খাবার শরীরে আয়রন জোগায়

আয়রন বা লৌহের অভাবে দম ফুরিয়ে আসা, কর্মশক্তি কমে যাওয়া, রক্তশূন্যতা, মাথা ঘোরানো ইত্যাদি সমস্যা দেখা দিতে পারে। শারীরিক ও […]

Read more

বিবাহিত জীবনে ফিট থাকতে হলে যে ১০টি খাবার নিয়মিত খেতে হবে

খাদ্যাভাসের মারাত্মক ক্ষতিকর প্রভাবের কারণে সম্প্রতি অধিকাংশ পুরুষই দৈহিক শক্তির অভাবে ভুগছেন। সেক্ষেত্রে দৈহিক শক্তি বাড়াতে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পন্ন ওষুধি […]

Read more

যে ৮টি কারণে কুমড়ার বিচি খাওয়া উচিৎ

বেলা ১১টা নাগাদ পেটে ছুঁচো নাচে? কিংবা বিকেল বেলায় কুড়মুড়ে মুচমুচে কিছু খেতে ইচ্ছে করে? আর সে ক্ষুধা—হোক না সেটা […]

Read more
1 2