জিরা মেশানো পানি পান করেই দেখুন!

জিরা মেশানো পানিতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে আয়রন, ভিটামিন, অ্যান্টি-কার্সিনোজেনিক প্রপাটিজ, কার্বোহাইড্রেট, মিনারেল এবং নানা সব উপকারি ফ্যাটি অ্যাসিড, যা নানাভাবে […]

Read more

যে ৮টি পুষ্টিকর খাবার অসময়ে খেলে ক্ষতিকর হয়ে যায়

সুস্থ জীবনযাপনের জন্য পুষ্টিকর খাবার খাওয়া অপরিহার্য। দেহের পুষ্টির চাহিদা পূরণের জন্য এই খাবারগুলো আমরা খেয়ে থাকি। আপনি জানেন কি, […]

Read more

জিরা মেশানো পানি পান করেই দেখুন!

জিরা মেশানো পানিতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে আয়রন, ভিটামিন, অ্যান্টি-কার্সিনোজেনিক প্রপাটিজ, কার্বোহাইড্রেট, মিনারেল এবং নানা সব উপকারি ফ্যাটি অ্যাসিড, যা নানাভাবে […]

Read more

চেহারায় বয়সের ভাঁজ মুছে ফেলতে করলার ৪টি ব্যবহার!

চেহারায় বয়সের ভাঁজ- বয়স কেবল সংখ্যামাত্র! এমন দাবি কি জোরের সঙ্গে করতে পারেন আপনি? না কি চামড়ার ভাঁজে, চেহারার গড়নে […]

Read more

মাছ ফরমালিন মুক্ত করুন সহজেই! জেনে নিন উপায়

অসাধু ব্যবসায়ীদের দাপটে বর্তমানে সময়ে বাজারের প্রত্যেকটি কাঁচামাল পণ্যে ফরমালিনের উপস্থিতি থাকবে এটাই যেন স্বাভাবিক ব্যাপারে পরিণত হয়েছে। তবে সচেতনতার […]

Read more

মাত্র এক গ্লাসেই উধাও পাকা চুল !! জেনে নিন যাদুকরী পদ্ধতি!

অল্প বয়সে চুল পেকে যাওয়া খুবই কমন একটি ঘটনা হয়ে দাঁড়িয়েছে। এ সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে একেকজন মরিয়া হয়ে ওঠেন। […]

Read more

গরমের দিনে নারকেলের দুধ খাবেন যে ৫টি কারণে

গরম পড়লেই শরীরে পানির চাহিদা বাড়ে। উচ্চ রক্তচাপ কমানোসহ তৃষ্ণা মেটাতে নারকেল দুধ দারুণ কার্যকর উপায় হতে পারে। এ দুধ […]

Read more

রমজানে মাথা ব্যথা দূর করার ৫টি উপায়

মাথা ব্যথা অনেকেরই রমজান মাসের প্রাত্যহিক সমস্যা। ঘুমের স্বল্পতা, চা-কফির অভ্যাস হুট করে ছেড়ে দেয়া, পানি কম খাওয়া কিংবা খাদ্যাভ্যাসের […]

Read more

যে ৭টি কারণে ইফতারে সুমিষ্ট পেঁপে অবশ্যই রাখবেন

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ইফতারে ভাজাপোড়া কমিয়ে বেশি বেশি ফল রাখাই হবে বুদ্ধিমানের কাজ। কাঁচা বা পাকা—সব পেঁপেই উপকারী। পেঁপে এর স্বাদ […]

Read more

এই রোজায় শক্তি পেতে যে ৫টি ফলের জুস খেতে হবে!

প্রবাদে বলা হয়—‘যখন আপনি ক্ষুধার্থ, জুস বা রস খান। যখন তৃষ্ণার্ত তখনো রস খান।’ এই একটি বাক্য থেকেই আমরা জুস […]

Read more
জাপানি মেয়েদের ওজন বাড়ে না, আয়ুও অনেক বেশি! কেন?

জাপানি মেয়েদের ওজন বাড়ে না, আয়ুও অনেক বেশি! কেন?

২৫ বছর ধরে বিশ্ব রেকর্ডে দীর্ঘায়ু হওয়ার শীর্ষ স্থানটি ধরে রেখেছে জাপানি মেয়েরা। তারা প্রায় ৮৪ বছর বা তার বেশি […]

Read more
1 2 3 4