তরকারি হোক বা জুস, পুষ্টিগুণে সেরা ‘লাউ’ !

জনপ্রিয় গান ‘সাধের লাউ’ শোনেননি এমন বাঙালি খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। ‘সাধের লাউ’ কিন্তু পুষ্টিগুণের দিক থেকেও অতুলনীয়। অত্যন্ত উপকারী সবজি More...

by chikitsha24 | Published 9 hours ago
By chikitsha24 On Monday, October 16th, 2017
0 Comments

গাজর-আদার রস কেন পান করবেন? জেনে নিন দারুন তথ্য !

কেমিক্যাল ও চিনিমিশ্রিত বোতলের জুস স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। তাজা ফলের রসের পাশাপাশি More...

By chikitsha24 On Sunday, October 15th, 2017
0 Comments

যেসব খাবার রক্ত পরিশোধন করে বিশুদ্ধ করে !

দেহ নামের গাড়িটি সর্বক্ষণ সচল রাখতে শরীরে যে ‘ফুয়েল’ নি:শব্দে কাজ করে যাচ্ছে, তা More...

By chikitsha24 On Saturday, October 14th, 2017
0 Comments

প্রতিদিন খান মধু দারুচিনি, রয়েছে দারুন ৯ টি উপকারিতা !

আমাদের দৈনিক জীবনের গুরুত্বপূর্ণ দুটি উপাদান হলো মধু এবং দারুচিনি। মধু যে অনেক More...

By chikitsha24 On Saturday, October 14th, 2017
0 Comments

সুস্থভাবে বাঁচতে খান পেঁপের বীজ আর মধু !

এখন যা পরিস্থিতি তাতে কোনও মতে ৬০ বছর পেরতে পারলে নিজেদের ভাগ্যবান মনে করা যেতে More...

By chikitsha24 On Friday, October 13th, 2017
0 Comments

জিরা খেলে কী হয় জানেন? জিরায় রয়েছে অসংখ্য উপকারিতা!

ছোটো খাটে রোগ দূর করতে পারে আপনার রান্নাঘরের জিনিসপত্রই ৷ শুধু জানতে হবে কোন More...

By chikitsha24 On Thursday, October 12th, 2017
0 Comments

এই ফলটি চিনেন? ওজন নিয়ন্ত্রেন, ব্রণ দূর করতে জুড়ি নেই এই ফলের ! রয়েছে আরও উপকারিতা !

ফলের নামটা জানা, তবে খুব একটা পরিচিত না। বর্ষার এই ফল তেমন জনপ্রিয় না হলেও অসাধারণ More...

By chikitsha24 On Monday, October 9th, 2017
0 Comments

পুষ্টি গুণে ভরপুর করমচা, রয়েছে দারুন সব উপকারিতা !

টক স্বাদের ফল করমচা। কাঁটাযুক্ত গুল্মজাতীয় এ উদ্ভিদটি প্রাকৃতিকভাবেই জন্মে। More...

By chikitsha24 On Saturday, October 7th, 2017
0 Comments

পুড়িয়ে ফেলুন সবজি, তারপর দেখুন ম্যাজিক !

অনেক খেয়েছেন ৷ এবার পুড়িয়ে ফেলুন ! হ্যাঁ, এরকমটিই বলছেন বিদেশি গবেষকরা ৷ ব্যাপারটা More...

By chikitsha24 On Friday, October 6th, 2017
0 Comments

এই পাতার রসে আছে অসাধারণ ৭টি স্বাস্থ্য উপকারিতা !

জলপাই তার নানাবিধ স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্য সুপরিচিত এবং এটি রান্নায় ও সৌন্দর্য More...