নাক ডাকা বন্ধে ঘরেই তৈরি করুন স্প্রে ! শতভাগ কার্যকর !

ঠাণ্ডা লেগে নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া নাক ডাকার অন্যতম প্রধান কারণ। এছাড়া নেশাজাতীয় দ্রব্য সেবন, অতিরিক্ত মেদ ও শোয়ার অবস্থানের কারণেও অনেক More...

by chikitsha24 | Published 9 hours ago
By chikitsha24 On Monday, October 16th, 2017
0 Comments

গাজর-আদার রস কেন পান করবেন? জেনে নিন দারুন তথ্য !

কেমিক্যাল ও চিনিমিশ্রিত বোতলের জুস স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। তাজা ফলের রসের পাশাপাশি More...

By chikitsha24 On Sunday, October 15th, 2017
0 Comments

এই লক্ষণগুলো দেখেই বুঝবেন আপনার লিভার ক্রমাগত নষ্ট হয়ে যাচ্ছে

লিভার দেহের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। লিভার (যকৃৎ) প্রাণীদেহের বিপাকে কাজ করে। এ ছাড়া More...

By chikitsha24 On Sunday, October 15th, 2017
0 Comments

গ্যাস্ট্রিক বেড়ে যাওয়ার ১০ টি কারণ জেনে রাখুন

আমাদের মধ্যে অনেকেই প্রায় এসিডিটির সমস্যায় ভোগেন। অথচ এই অ্যাসিডিটি হওয়ার পেছনে More...

By chikitsha24 On Sunday, October 15th, 2017
0 Comments

হলুদমিশ্রিত দুধ কেন পান করবেন? জেনে নিন তাহলে !

হলুদ কেবল তরকারির স্বাদই বাড়ায় না, সুস্থ রাখে শরীরও। ঔষধি গুণাগুণসম্পন্ন হলুদ দুধের More...

By chikitsha24 On Saturday, October 14th, 2017
0 Comments

সুস্থভাবে বাঁচতে খান পেঁপের বীজ আর মধু !

এখন যা পরিস্থিতি তাতে কোনও মতে ৬০ বছর পেরতে পারলে নিজেদের ভাগ্যবান মনে করা যেতে More...

By chikitsha24 On Friday, October 13th, 2017
0 Comments

যন্ত্রনাদায়ক মুখের ঘা? জেনে নিন ঘরোয়া ৪টি উপায়

মুখের ভেতর ছোট ছোট দানা। ঝাল কোনো খাবার খেলেই যন্ত্রণা বেড়ে যায়। মনে হতে পারে, More...

By chikitsha24 On Friday, October 13th, 2017
0 Comments

রাতের খাবার দেরী করে খাচ্ছেন? জেনে নিন যে ভয়াবহ বিপদ ডাকছেন !

এটা কোনো বিষয় হলো! রাতের খাবার তো রাতেই খাব, এর মধ্যে আবার ‘কখন’ কেন, তাই না? আসুন, দেখা More...

By chikitsha24 On Wednesday, October 11th, 2017
0 Comments

হাড়ের সমস্যা ও ক্ষয় রোধ থেকে বাঁচার উপায় !

অস্টিওপোরোসিস বা অস্থি ক্ষয় কিংবা হাড়ের ক্ষয় রোগ এমন একটি অসুখ যার ফলে হাড়ের ঘনত্ব More...

By chikitsha24 On Sunday, October 8th, 2017
0 Comments

যেসব ফল কখনো একসঙ্গে খাওয়া উচিত নয় !

স্বাস্থ্য রক্ষায় সঠিক খাবার নির্বাচন খুবই জরুরি। আবার অনেকে স্বাস্থ্য সচেতন ফাস্টফুড More...