ঘুমানোর সময় মোবাইল যেভাবে রাখা উচিত ! জেনে নিন সঠিক পদ্ধতি !

ঘুমানোর সময় অনেকেই মোবাইল ফোন বন্ধ করেন না। অ্যালার্ম দিয়ে ফোনকে বালিশের নিচে বা পাশে রেখে দেন। আবার অনেকে ঘুমানোর সময় মোবাইল ফোনটি More...

by chikitsha24 | Published 2 weeks ago
By chikitsha24 On Tuesday, April 10th, 2018
0 Comments

ফিটকিরির এত গুণ আগে জানতেন কী? জেনে নিন এবং আজই কিনুন !!

ফিটকিরির এত গুণ – তখন তো আর এখনকার মতো ফিল্টার ছিল না। বাড়ির বয়স্ক মানুষটিকে দেখা More...

By chikitsha24 On Saturday, April 7th, 2018
0 Comments

আপনার হাতের তালুতে পেঁয়াজ ঘষুন আর দেখুন ম্যাজিক !

পেঁয়াজে এমন কিছু উপাদান আছে, যা শরীরে সংস্পর্শে এলে রোগের জ্বালা কমাতে শুরু করে। More...

By chikitsha24 On Tuesday, April 3rd, 2018
0 Comments

রান্নায় কেন ব্যবহার করবেন অলিভ অয়েল? জেনে নিন উপকারিতা

রক্তে কোলেস্টেরল বেড়ে যাওয়া থেকে শুরু করে উচ্চ রক্তচাপ কিংবা হৃদরোগের মতো অসুখের More...

By chikitsha24 On Sunday, April 1st, 2018
0 Comments

ঘুমের মধ্যে লালা ঝরে? জেনে নিন সমাধান!

সুস্বাস্থ্যের জন্যে গভীর ঘুম অতি জরুরি। গভীর ঘুম হলে দেহ-মন ফুরফুরে থাকে। কিন্তু More...

By chikitsha24 On Tuesday, March 27th, 2018
0 Comments

কাবিননামায় স্বাক্ষরের আগে নারীরা যে বিষয় গুলো অবশ্যই খেয়াল রাখবেন !!

বিয়ে একটি পারিবারিক বন্ধন। এই বন্ধনের মাধ্যমে দুই হাত এক করে নেয়া হয় সারা জীবন একসঙ্গে More...

By chikitsha24 On Friday, March 23rd, 2018
0 Comments

সুস্থ্য সন্তান চান? জেনে নিন শুক্রাণু বৃদ্ধির সহজ উপায় !!

আপনি কি ঘরে নতুন অতিথি চান, যে আপনার ঘর আলো করে আসবে? যার হাসি-কান্নায় ভরে তুলবে আপনার More...

By chikitsha24 On Wednesday, March 21st, 2018
0 Comments

নিজেকে চিরকাল ফিট ও সুস্থ্য রাখার পরামর্শগুলো জেনে নিন !!

কখনও মেয়ে, কখনও প্রেয়সী, কখনও মা, কখনও বোন। অনেক ভূমিকায় ব্যস্ত থাকেন সারাটা দিন। More...

By chikitsha24 On Thursday, March 15th, 2018
0 Comments

ঘুমের মধ্যে রগে বা পায়ের পেশীতে টান লাগলে কী করবেন?

রাতে বিছানায় ঘুমিয়ে আছেন, হঠাৎ পায়ের পেশিতে টান, প্রচণ্ড ব্যথায় ঘুম ভেঙ্গে যায়। এমন More...

By chikitsha24 On Thursday, March 15th, 2018
0 Comments

গরমে স্বাস্থ্য সুরক্ষায় জিরা পানির চমৎকার ১২টি উপকারিতা!!

এই গরমে দেহকে পানিশূন্যতা থেকে রক্ষা করে আর্দ্র রাখার জন্য আমাদের সবারই প্রচুর More...