খালিপেটে ফলের রস পানে কী হয়? গবেষণায় নতুন তথ্য!

সকালের নাস্তায় খালি পেটে ফলের রস পান করাটা পরিপাকতন্ত্রের ওপর চাপ তৈরি করতে পারে, বলছেন মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের গবেষকরা। ৬ ফেব্রুয়ারি, More...

by chikitsha24 | Published 4 days ago
By chikitsha24 On Tuesday, April 17th, 2018
0 Comments

ওজন কমাতে চান? সকালের নাশতায় ডিম খাওয়ার ৫টি কৌশল জেনে নিন

সকালের নাশতায় ডিম খেলে যে দ্রুত ওজন কমে, এই কথা এখন সর্বজনবিদিত। কেবল যে ফিটনেস এক্সপার্টরা More...

By chikitsha24 On Tuesday, April 17th, 2018
0 Comments

ঘরে থাকা সবজি দিয়েই ৫ রকম বিকেলের নাস্তা

কেবল বাচ্চারা নয়, বড়দেরও যেন সবজি খেতে ভীষণ অনীহা। অন্যদিকে বিকেল বেলা ভাজা-ভুজি More...

By chikitsha24 On Tuesday, April 17th, 2018
0 Comments

নববধূ আসলে কী চান? জানলে চমকে যাবেন !

আমার বেশ কয়েকজন বন্ধু সম্প্রতি বিয়ে করেছেন। শুভ কামনা জানিয়ে আমি তাদের কিছু টিপস More...

By chikitsha24 On Saturday, April 14th, 2018
0 Comments

স্ত্রীকে খুশি করার দারুন এবং সহজ কিছু উপায় জেনে নিন !

বিবাহিত জীবনে স্ত্রীকে খুশি করা অনেক দরকারী একটি জিনিষ। বস্তুবাদী জীবনে আমরা মনে More...

By chikitsha24 On Thursday, April 12th, 2018
0 Comments

ভ্রমনের সময় বমি? আর নয় চিন্তা ! জেনে নিন বমি রোধের উপায়

দূর পাল্লার ভ্রমণ সবসময় আনন্দেরই হয় কিন্তু সেই আনন্দ নিরানন্দ হয়ে যায় যদি আপনার More...

By chikitsha24 On Tuesday, April 10th, 2018
0 Comments

ঘুমানোর সময় মোবাইল যেভাবে রাখা উচিত ! জেনে নিন সঠিক পদ্ধতি !

ঘুমানোর সময় অনেকেই মোবাইল ফোন বন্ধ করেন না। অ্যালার্ম দিয়ে ফোনকে বালিশের নিচে More...

By chikitsha24 On Saturday, April 7th, 2018
0 Comments

আপনার হাতের তালুতে পেঁয়াজ ঘষুন আর দেখুন ম্যাজিক !

পেঁয়াজে এমন কিছু উপাদান আছে, যা শরীরে সংস্পর্শে এলে রোগের জ্বালা কমাতে শুরু করে। More...

By chikitsha24 On Thursday, April 5th, 2018
0 Comments

কম বাজেটে প্রেমিকাকে খুশি করতে এক্সক্লুসিভ কিছু উপহার!!

প্রেমিকাকে ভ্যালেন্টাইন্স ডে-তে উপহার দিতে চান, কিন্তু টাকার টানাটানি চলছে? আপনার More...

By chikitsha24 On Thursday, April 5th, 2018
0 Comments

পুদিনা পাতা খাবেন কেন? জেনে নিন এর দারুন সব স্বাস্থ্য উপকারিতা!

খাবারে চমৎকার সুগন্ধ আনতে আমরা পুদিনা পাতা ব্যবহার করি। সালাদ অথবা পানীয়তে পুদিনা More...