ফ্রিজে ভুলেও রাখবেন না এই জিনিষ গুলো !

কোনো খাবার বা এ জাতীয় জিনিস দীর্ঘদিন সংরক্ষণের জন্য সচরাচর তা ফ্রিজে রেখে দেয়া হয়। তবে কোন জিনিস রাখা যাবে বা যাবে না তা আমরা অনেকেই জানি More...

by chikitsha24 | Published 1 week ago
By chikitsha24 On Thursday, February 15th, 2018
0 Comments

প্রতিদিন সকালে দাঁত ব্রাশ ! কিছু ভুল করছেন না তো !

প্রতিদিনের শুরু হয় দাঁত ব্রাশ করা দিয়ে। অনেকেই একে তেমন গুরুত্ব দেন না। যেমন তেমন More...

By chikitsha24 On Thursday, February 15th, 2018
0 Comments

সকালে খালি পেটে পানি পানের দারুন ৭টি উপকারিতা জানেন?

সকালে ঘুম থেকে উঠেই খালি পেটে পানি পান করা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো, তা আমরা অনেকেই More...

By chikitsha24 On Wednesday, February 14th, 2018
0 Comments

নিমিষেই দূর করুন পিঠের ব্যথা, জেনে নিন পদ্ধতি !

শীতের ঠাণ্ডা হাওয়া বইতে থাকলেও জীবনে অবধারিতভাবে আলস্যের আগমন। এর স্বাভাবিক ফল More...

By chikitsha24 On Wednesday, February 14th, 2018
0 Comments

ওজন কমায় টক দই, রয়েছে দারুন সব উপকারিতা !

দই একটি দুগ্ধজাত সুস্বাদু ও স্বাস্থ্য সম্মত খাদ্য। দুধের ব্যাকটেরিয়া গাঁজন হতে More...

mouri-মৌরি
By chikitsha24 On Wednesday, February 14th, 2018
0 Comments

যে ৬টি খাবারে বমি বমি ভাব দূর করতে পারবেন, জেনে নিন

বিভিন্ন কারণে বমি বমি ভাব হতে পারে। মানুষ সাধারনত কখনই ইচ্ছাকৃত ভাবে বমি করেনা বরং More...

By chikitsha24 On Monday, February 12th, 2018
0 Comments

৫ লক্ষণে বুঝে নিন আপনি অন্তঃসত্ত্বা !

বিয়ের পর নারীদের সাধারণত অনেক শারীরিক পরিবর্তন দেখা দেয়। এ ছাড়া নতুন অবস্থায় অনেক More...

By chikitsha24 On Sunday, February 11th, 2018
0 Comments

চোখ ভালো রাখার উপায় : দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে নিয়মিত খেতে হবে এই খাবারগুলো!

একথা হয়তো আমাদের কারোরই অজানা নেই যে ছোট মাছ খেলে দৃষ্টিশক্তির উন্নতি ঘটে। কিন্তু More...

By chikitsha24 On Thursday, February 8th, 2018
0 Comments

আপনার শরীরকে বিষমুক্ত রাখবে এই ১০টি খাবার !

লেবুতে আছে একগুচ্ছ ডিটক্স ডাইট ( যা টক্সিন নামক বিশেষ প্রকার জৈব বিষ নির্মূলে সাহায্য More...

By chikitsha24 On Wednesday, February 7th, 2018
0 Comments

কালোজিরা দিয়ে ৮টি জটিল রোগের চিকিৎসা করুন ঘরে বসেই !

যাঁরা মোটা হতে চান, তাঁদের জন্য কালোজিরা যথাযোগ্য পথ্য। আবার যাঁদের শরীরে পানি জমে More...