গরমের দিনে শরীরকে শীতল রাখতে কখন কী খাবেন!

সারা বছরের খাদ্য তালিকা এক রকম থাকে না। বয়স, স্বাস্থ্য, More...

স্বাভাবিক নাকি সিজার? কিভাবে জন্ম দেবেন সন্তান?

সৃষ্টির সময়কাল থেকে চলে আসছে—নারী সন্তান গর্ভধারণ More...

নিজের আয়ু নিজে বাড়ানো কী সম্ভব? কিন্তু কিভাবে!

বাংলাদেশের মানুষের গড় আয়ু ৭২ বছর। কিন্তু একটু নিয়ম More...

যে ৯টি লক্ষণে বুঝবেন আপনার লিভার বড় সমস্যায় পড়তে যাচ্ছে!

লিভার বা যকৃত শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটির More...

যখন সব কিছুই ঝাপসা দেখেন চোখে !

ইদানীং পত্রিকা পড়ার সময় অক্ষরগুলো ঝাপসা দেখছেন? আর More...

মডেলরা কীভাবে ‘শুকনা’ থাকেন! জেনে নিন তাদের পরামর্শ!

ম্যাগাজিন-পত্রিকা কিংবা টেলিভিশনে তাঁদের দেখে দীর্ঘশ্বাস More...

বাসায় হঠাৎ পুলিশ এলে আপনার করনীয় কি? জেনে নিন কিছু অাইনগত পরামর্শ

আপনার বাসায় পুলিশ আসল তল্লাশির কাজে তখন আপনার কি কি More...

উত্তেজক ট্যাবলেট গ্রহণ নিয়ে কিছু কথা, অবিবাহিতরা অবশ্যই পড়ুন!

উত্তেজক ওষুধ সেবনের প্রবণতা বেড়ে গেছে বলে প্রায়ই More...

শিশুর যেসব ওষুধ ঘরে রাখবেন

যেসব পরিবারে শিশু রয়েছে তাদের ঘরে কিছু দরকারি ওষুধ সব সময় রাখা ভালো। More...

যে ৪ টি বাজে অভ্যাস ক্ষয় করে দিচ্ছে আপনার দেহের হাড়

আমাদের দেহের হাড়ের তৈরি কঙ্কাল দেহকে সঠিক আকারে এবং সঠিকভাবে চলাচলে More...

হৃৎপিণ্ডের ধমনী পরিষ্কার রাখে যে ১৭টি খাবার

হৃদরোগ- অনেক দেশে মৃত্যুর অন্যতম প্রধান একটি কারণ। এই রোগের প্রধান More...

অপ্রয়োজনীয় চিন্তা থেকে মনকে মুক্ত রাখবেন কিভাবে?

অধিকাংশ সময় আমরা যা কিছু ভাবি বা চিন্তা করি তার খুব কমঅংশই বাস্তবজীবনে More...

সুস্বাদু জিরা পানির উপকারীতা ও তৈরি করার নিয়ম

জিরার গুণের জুড়ি নেই। রান্নাবান্নায় মসলা হিসেবে জিরার ব্যবহার অনেক More...

যে কারণে প্রতি ৩ মিনিটে এইডসে আক্রান্ত হয় ১ কিশোরী!

এইডস এর পরিনাম নিশ্চিত মৃত্যু। এইডস এক আতংকের More...

কিভাবে বুঝবেন যে আপনি এইডসে আক্রান্ত কিনা ! জেনে নিন কিছু লক্ষন !

দুর্ভাগ্য হলেও সত্যি যে এখন পর্যন্ত এইচআইভি/এইডসের More...

সুস্বাদু জিরা পানির উপকারীতা ও তৈরি করার নিয়ম

জিরার গুণের জুড়ি নেই। রান্নাবান্নায় মসলা হিসেবে জিরার ব্যবহার অনেক দিন ধরেই। এই জিরা দিয়ে তৈরি...

ঘরে মাছির উপদ্রব? জেনে নিন তাড়ানোর উপায়!

ভাবুন তো আপনি একটি ফল খেতে যাচ্ছেন এবং দেখলেন সেটার ওপর মাছি বসে আছে! খুবই অরুচিকর...

উকুন তাড়ানোর কার্যকরী ঘরোয়া উপায় জেনে নিন!

চুলে উকুনের সমস্যা যেমন অস্বস্তিকর, তেমনি চুলকানির কারণে একটি বিরক্তিকর বিষয়ও বটে। মাথায় উকুন আসার পর...

যা খেয়ে মাত্র ১১ দিনেই ডায়াবেটিস নির্মূল হবে, সারা বিশ্বে আলোড়ন!

ডায়াবেটিস সম্পূর্ণ নির্মূল করা যায়, কথাটি শুনলে যে কারোই ভড়কে যাবার কথা, কারণ ডায়াবেটিস একবার দেহে বাসা বাধলে তা কখনোই পরিপূর্ণ..

কখন বুঝবেন যে আপনি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত!

ডায়াবেটিস হলে ঘাবড়ানোর কিছু নেই। পরিমিত খাবার, শারীরিক শ্রম ও ক্ষেত্রবিশেষে ওষুধ সেবনের মাধ্যমে ডায়াবেটিস নিয়েও সুস্থ থাকা যায়। তবে সবচেয়ে..

গরমের দিনে শরীরকে শীতল রাখতে কখন কী খাবেন!

সারা বছরের খাদ্য তালিকা এক রকম থাকে না। বয়স, More...

স্বাভাবিক নাকি সিজার? কিভাবে জন্ম দেবেন সন্তান?

সৃষ্টির সময়কাল থেকে চলে আসছে—নারী সন্তান গর্ভধারণ করবেন, নির্দিষ্ট সময়ে জন্ম দেবেন। শারীরিক গঠনপ্রণালির মধ্যেই সেই রহস্য রয়ে গেছে, অর্থাৎ কীভাবে..

নিজের আয়ু নিজে বাড়ানো কী সম্ভব? কিন্তু কিভাবে!

বাংলাদেশের মানুষের গড় আয়ু ৭২ বছর। কিন্তু একটু নিয়ম মেনে চললে ৮০-৯০ বা ১০০ বছরের কাছাকাছি বাঁচা সম্ভব। মানুষের স্বাভাবিক আয়ু..

অনেকেই জানেন না, নাকের পলিপ হলে কি করবেন? জেনে নিন পলিপের কারণ ও চিকিৎসা!

অনেকেই জানেন না- ন্যাজাল বা নাকের পলিপ বলতে সাধারণভাবে নাকের ভেতরের এক ধরনের মাংসপিণ্ডকে বোঝানো হয়। এটি দুই নাকেই হতে পারে..

বুকজ্বালার কারণ, লক্ষণ ও চিকিৎসা জেনে নিন!

ঝালজাতীয় খাদ্য গ্রহণের পর অল্প পরিমাণে ঢেঁকুর উঠেছে, খেয়াল করে দেখবেন বুক ও গলা ঝালের কারণে জ্বালাপোড়া করছে, একটু পানি পান..

৩০০টি অসুখ দূরে রাখতে ঘাস খান

সুস্থ থাকতে শাক-সব্জির জুড়ি মেলা ভার। আর এই তালিকায় সবার প্রথমে রয়েছে সবুজ ঘাসটি। না! তবে সব ঘাস নয়। গমের ঘাস..

ক্যাটাগরি

Videos